РусИзМед

+7-499-409-73-03 info@rusizmed.ru

Menu
Ты есть то, что ты ешь!

Ты есть то, что ты ешь!

Автор: Дата: 19.05.2015


К сожалению современное питание далеко от того, которое формировало анатомию и физиологию человека тысячелетиями.

Поэтому известная пословица о еде приобретает зловещий смысл.

Появились болезни цивилизации: сердечно-сосудистые, эндокринные, метаболические, в основе которых лежит неправильное питание!

По сути пища должна быть лекарством.

К сожалению это не так.

Если раньше суточную потребность в витамине С возмещали 2 съеденных свежих яблока, то теперь необходимо съесть 2 кг.

Количественный и качественный состав пищи стал иной!

Ожирение-тихая эпидемия 21 века!

смерть от ожирения занимает 3 место после ССЗ и онкологии

В этой связи Мин здр и соц развиия РФ было разослано рекомендательное письмо,с мед рек от 5 мая 2012г. 314-3/10/1-2816 «Оказание мед помощи взр населению по снижению избыточной массы тела»

Так что такое здоровье?

Здоровье –это гармония!

Болень- это нарушение саморегуляции!

Что необходимо каждой клетке для того, чтобы она нормально работала, функционировала?

1.Вода-30 мл в дост количестве.

2.полноценное питание.

Своевременная очистка организма

4.нормализация состояния сосудов

Современная система снижения веса .

Система включает в себя и просветительскую программу через организацию Клубов правильного питания — клубов здоровья и коррекции веса.

В рамках этой программы мы рассматриваем основные принципы здорового образа жизни, секреты здоровья и долголетия, говорим о том, как скорректировать свой вес, не мучая себя изнуряющими диетами, как сформировать свой ежедневный рацион, чтобы не поправиться, как научиться употреблять нужное организму количество воды, белков, жиров и углеводов, как избавиться от давно мучивших проблем по здоровью и снизить свой метаболический возраст.

В основе клубов лежит понимание того, что правильное питание – это не диета на пару недель или месяцев, а осознание ответственности за собственное здоровье длинною в жизнь.

Главная задача – не кратковременное молниеносное снижение веса, а физиологически здоровое снижение веса – от 3 до 5 кг в месяц и стойкий долгосрочный результат, основанный на глубинном понимании того, что происходит в организме и нарабатывании новых привычек питания.

Курс состоит из 12 занятий и проходит 1 раз в неделю.

На занятиях вы узнаете:

-как не сидеть на диетах;

-как питаться вкусно и полезно;

-как сбалансировать вашу индивидуальную норму белка, жира и углеводов;

-какие продукты с чем сочетаются и как воздействуют на организм;

-как разбираться в этикетках и покупать правильные продукты;

— как правильно проводить очищение организма;

-как нормализовать давление, снизить холестерин и сахар;

-как восстановить суставы и как правильно кормить свое сердце;

-как ухаживать за лицом и телом во время коррекции веса;

-как сохранить результат на долгие годы.

Еженедельно члены клуба проходят сканирование на Японском жировом анализаторе , который показывает 9 параметров нашего организма, от которых напрямую зависит наше здоровье и долголетие:

-вес

-содержание жира в организме

-содержание воды

-массовая доля мышечной ткани

-массовая доля костной ткани

-висцеральный жир

-физический тип

— уровень базального метаболизма (показатель обмена веществ)

— метаболический возраст , как общий показатель состояния организма.

Подобное еженедельное сканирование необходимо для того, чтобы снижать вес не за счет мышечной массы, а за счет массы жировой.

При соблюдении всех рекомендаций по окончании курса вы можете значительно улучшить все показатели и уменьшить свой метаболический возраст!!!

И уже к новому летнему сезону вы сможете чудесно преобразиться, обновить свой гардероб для новой стройной фигуры, будете радовать себя и близких хорошим самочувствием, бодростью, работоспособностью, конкурентоспособностью и просто хорошим настроением!!!